Ogni percorso è unico
Dipendenza da SESSO
La dipendenza da sesso, anche nota come disturbo da ipersessualità, è caratterizzata da comportamenti impulsivi di natura sessuale (masturbazione compulsiva, uso eccessivo di pornografia, relazioni extraconiugali multiple e continuative, esibizionismo, prostituzione, ecc.). Anche in questo caso non è il tipo di comportamento a definire il problema, ma la sensazione di non averne più il controllo.
Chi vive questa condizione di dipendenza può arrivare a compiere gesti estremi per soddisfare i propri desideri o vivere le proprie fantasie, ignorando le conseguenze fisiche, emotive, relazionali, finanziarie e persino legali. I costi possono essere enormi, influendo su tutti gli aspetti della vita dell’individuo e su quella dei propri cari.
Che cosa potrebbe cercare chi ha una dipendenza da sesso?
Le persone affette da questa problematica possono cercare:
- Evasione emotiva: utilizzare il sesso per sfuggire a emozioni difficili come ansia, tristezza o insicurezza.
- Gratificazione immediata: ricercare piacere istantaneo attraverso comportamenti sessuali per colmare vuoti emotivi.
- Conferma dell’autostima: cercare approvazione personale o validazione attraverso relazioni o conquiste sessuali.
- Controllo: usare il sesso come strumento per sentirsi in controllo in momenti di vulnerabilità.
Spesso i comportamenti sessuali messi in atto vengono utilizzati per anestetizzare il dolore psicologico: chi soffre di dipendenza da sesso utilizza il sesso come meccanismo per affrontare il mondo .
“La noia erotica”
Quali sono i trattamenti efficaci per la dipendenza da sesso?
Affrontare questa condizione richiede un approccio integrato e personalizzato. I trattamenti più efficaci includono:
- Terapia individuale: per esplorare le cause profonde del problema e sviluppare strategie per gestire gli impulsi sessuali in modo sano.
- Trattamento di ansia e paure: affrontare i fattori emotivi e psicologici che alimentano il comportamento compulsivo, favorendo una maggiore stabilità emotiva.
- Educazione sessuale: apprendere una visione sana e responsabile della sessualità per prevenire ricadute.
- Interventi di coppia, se utili: la dipendenza sessuale può influire profondamente sulle dinamiche di coppia, e queste possono a loro volta contribuire al problema. Lavorare insieme aiuta a migliorare il sistema e risolvere il problema.
Un trattamento ben strutturato consente di interrompere il ciclo della dipendenza e di promuovere una relazione più equilibrata con la sessualità.
Come riconoscere la dipendenza sessuale?
La dipendenza da sesso può manifestarsi attraverso comportamenti o sintomi che riflettono una perdita di controllo. Alcuni indicatori possono includere:
- Preoccupazione costante per il sesso: pensieri e discorsi ricorrenti legati al sesso, accompagnati da tempo significativo trascorso a cercare ingaggi sessuali, sia online che offline.
- Attività nascoste e bugie: comportamenti deliberatamente tenuti segreti, come frequenti telefonate con persone sconosciute, molto tempo passato chiuso in camera o fuori casa in attività legate alla soddisfazione o alla ricerca sessuale.
- Frequenti sbalzi d’umore: alternanza di momenti di irritabilità, ansia o depressione, soprattutto quando non è possibile soddisfare il desiderio sessuale.
- Conseguenze economiche e legali: spese significative per servizi sessuali o esposizione a rischi legali dovuti a comportamenti sessuali illeciti.
Questi segnali possono suggerire la necessità di un aiuto professionale per affrontare e gestire il problema.
Come possiamo aiutarti
Referente
Michele Zagni
Psicologo e Psicoterapeuta
Se il comportamento sessuale compulsivo sta influenzando negativamente la tua vita, è possibile intraprendere un percorso di cambiamento. Con il supporto di professionisti qualificati, puoi lavorare sulle cause profonde, sviluppare strategie per gestire gli impulsi e costruire una vita più equilibrata. Guarire la sfera sessuale significa stare meglio nel profondo.
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